栃木飲む温泉で便秘解消！愛華みれがみんなの家庭の医学で紹介！

「たけしの健康エンターテイメント!みんなの家庭の医学」では、「名医が認めた体マル秘老けないスペシャル」として、老けてしまった体を若返らせるための様々な知識を紹介してくれます。

その中でも注目したいのが、栃木県塩原温泉の「飲む温泉」。

女性の天敵、便秘に効果があるんだそうで、今回は、「みんなの家庭の医学」で紹介された飲む温泉について調べてみました！

便秘に悩む方々は、ぜひ行ってみてくださいね！

元宝塚トップスターも悩む便秘

「飲む温泉」のリポーターとして登場するのは、元宝塚トップスターで女優としても活躍されている愛華みれさん。

愛華みれさんだけでなく、多くの女性が悩む便秘の解消法を求めて名医を尋ねた所、勧められたのはなんと温泉を飲むという療法でした。

便秘解消には、「二酸化炭素泉」が効く

今回便秘解消のために飲む温泉として勧められたのは、二酸化炭素泉。

日本の温泉には、硫黄泉、炭酸泉、硫化塩泉など様々な特徴がありますが、二酸化炭素泉はその中でも炭酸ガスが入った温泉。

入浴すると、血行促進作用でむくみや冷え性の解消、疲労からの回復に効果が期待されています。

代謝も上がるので、デトックスにも効果的なんだとか。また、この温泉を飲むことで整腸作用があり、便秘解消の効果があるんです。

確かに、炭酸水も便秘解消にいいと言われますよね！

さらに、有効成分のある新鮮な温泉を飲むと、温泉の効果が体内から現れ、普通に入浴するよりも効果的です。

最近はこの「飲む温泉」がひそかなブームですが、温泉は昔から薬湯として利用されていた、由緒正しき「薬」なんです。

温泉でリラックスも出来、体長も良くなるなんていいコトずくめです。

二酸化炭素泉でおすすめなのは、栃木県塩原温泉

今回の「家庭の医学」でおすすめされたのは、栃木県塩原温泉。

この温泉郷は、二酸化炭素泉以外にも硫黄泉や硫化塩泉の飲用も出来、それぞれに違った効果を発揮しています。

もちろん、お宿を手配して一日中ゆっくりするのもお勧めですが、日帰りで楽しめる温泉もいくつもあるので、気軽に出かけてみてください。

他にも、温泉を引用できるスポットはたくさんありますので、温泉旅行の際は飲む温泉を1つの目玉にしてプランを汲むのもいいかもしれません。

温泉はつかるもの…と思っていましたが、効果はそれだけではありません。

ぜひ、体の不調を解決するために飲む温泉にチャレンジしたいですね♪

あっ、そういえばあなたは温泉の正しい入り方知ってますか？？

実は意外に知らない事もあるかもしれません？！

↓

【動画】知らなかった？！正しい温泉の楽しみ方

記事ＰＯＩＮＴ！

・便秘解消のために飲む温泉として勧められたのは、炭酸ガスの入っている二酸化炭素泉。

・血行促進作用でむくみや冷え性の解消、疲労からの回復に効果が期待され、代謝も上がるので、デトックスにも効果的。

・この温泉を飲むことで整腸作用があり、便秘解消の効果がある。

・栃木県塩原温泉は二酸化炭素泉以外にも硫黄泉や硫化塩泉の飲用も出来、それぞれに違った効果を発揮している。