そんな人に朗報です！家庭で簡単に膝痛や腰痛を予防・改善できる方法をたけしの健康エンターテイメント！みんなの家庭の医学で紹介してくれるんです。

その中でも、特に注目を集めているのが、ひざ痛に効果的だというあっぷる体操。